Was ist das Ziel ?
Dir Ziele zu setzen ist essentiell, um geradlinig Fortschritte zu machen. Das bedeutet für dich festzulegen in welche Richtung du dich entwickeln möchtest.
Dabei spielen Inspiration und auch Motivation eine wichtige Rolle. Oft erfüllen uns Vorbilder und Idole durch Ihre Geschichten mit der Leidenschaft, die es braucht, um den Weg zum Ziel zu Ende zu gehen. Lasse dich inspirieren von Menschen, die bereits großes geleistet haben. Vielleicht ist auch ein Bereich dabei, der dich bereits in seinen Bann gezogen hat... und wenn nicht, sei du derjenige, der die Geschichte von deiner Entwicklung erzählt.
Entwicklung im Sport
Ich habe habe gelernt, mir nicht mehr selbst im Weg zu stehen
In meiner ersten Saison bei den Eisbären Regensburg durfte ich nicht bei den Playoffs antreten, also nahm ich mir vor, es in der nächsten nicht nur mit meiner Mannschaft in die Playoffs zu schaffen, sondern auch als Starter in den Playoffs zu spielen. Durch Toms Hilfe und die Hypnose war ich nach einer Verletzung sehr schnell wieder auf dem Eis und konnte spielen. Die Reha war zusätzlich auch wichtig, aber ich denke, das Mentale ist extrem wichtig. Durch die Hypnose werden die Basics auf ein ganz neues Level gehoben, sowohl körperlich als auch mental. Wir haben die Meisterschaft gewonnen und sind in die DEL2 aufgestiegen. Ich habe in dieser Zeit vor allem gelernt, wie wichtig es ist sich Ziele zu setzen.
Regensburg, Patrick (2023)
Entwicklung in Schule und Beruf
Ich habe durch Struktur Ziele erreicht
Tom hat mich vor allem dahingehend unterstützt, mit Struktur und Plan eine Vielzahl von Zielen und Projekten unter einen Hut zu bekommen. Sowohl sportlich, als auch beruflich investierte ich zwar sehr viel Zeit, konnte aber im Verhältnis dazu nur relativ kleine Erfolge feiern. Durch die Zusammenarbeit mit Tom lernte ich den Fokus richtig zu setzen, meinen Alltag zu strukturieren und konnte bei gleichbleibendem Arbeitspensum deutlich höhere Ziele erreichen. Dies resultierte vor allem in einen deutlichen Muskelzuwachs innerhalb eines relativ kurzen Zeitraums und meinem erfolgreichen Master-Abschluss. Besonders hilfreich war dabei auch Toms stetige Unterstützung bei vermeintlich kleinen alltäglichen Dingen, wie dem planvollen Wocheneinkauf.
Bayreuth, Markus 29 Jahre (2022)
Entwicklung durch Selbstwirksamkeit
Ich sehe die Welt nun aus einer anderen Perspektive
Ich hatte früher große Höhenangst. Schon das Überqueren hoher Brücken war für mich eine enorme Herausforderung. Nur eine Hypnose hat mir geholfen meine Höhenangst zu überwinden und mir somit ermöglicht z.B. bei meinen Leidenschaften dem
Wandern in den Bergen und auf Reisen besondere Erlebnisse in Höhen zu erfahren.
Selb, Julia 31 Jahre (2022)
Wenn nicht nur EIN neues Leben beginnt
Ich wurde für meinen Mut belohnt
Nachdem ich bereits mit Hypnose so positive Erfahrungen gegen meine Höhenangst gemacht habe, stand es für mich außer Frage auch während meiner Schwangerschaft auf Hypnose zurückzugreifen. Deshalb hat mich Tom während meiner Schwangerschaft begleitet, um mich auf die anstehende Geburt vorzubereiten und hat mir zwei Werkzeuge an die Hand gegeben. Zum einen habe ich die Selbsthypnose geübt, um während dieser die Schmerzen regulieren zu können, zum anderen konnte ich mich mittels Glaubenssätzen bei aufsteigender Angst und unerwarteten Ereignissen beruhigen. Mit Hilfe der Schwangerschaftshypnose konnte die Geburt unseres zweiten Kindes wesentlich angenehmer empfunden werden, wofür ich Tom sehr dankbar bin.
Ich sehe die Welt nun aus einer anderen Perspektive
Ich hatte früher große Höhenangst. Schon das Überqueren hoher Brücken war für mich eine enorme Herausforderung. Nur eine Hypnose hat mir geholfen meine Höhenangst zu überwinden und mir somit ermöglicht z.B. bei meinen Leidenschaften dem
Wandern in den Bergen und auf Reisen besondere Erlebnisse in Höhen zu erfahren.
Selb, Julia 31 Jahre (2022)